The Natural Five O

06 juillet 2009

Eclosion : The Natural Five O

"Bienvenue sur ce blog où vous pourrez partager mes  passions, mes créations, et mes envies. Puisse ce petit espace de convivialité permettre à chacun et chacune de s'exprimer de la plus jolie façon qui soit : coucher sur le "papier du net"  ses idées, ses convictions, ses réactions... Ici, point de vindicte ni de sautes d'humeur : rien que des infos pour un monde meilleur, du plaisir et des sourires !"

The Natural Five O
 (O pour Organic, l'équivalent de bio en Anglais, et Five O, c'est aussi 50, ma tranche d'âge)


Roses de mon balcon

Crèmes de douche pour l'été

Avec ma nouvelle formule sans gomme adragante, j'obtiens des gels douche et des shampooings tout à fait honorables au niveau de la texture.
A quoi est dû ce changement ? J'ai étudié de près les formules des gels et shampooings bio du commerce. Plus particulièrement ceux pour bébés et enfants qui utilisent les TA doux dont la plupart sont vendus chez Aromazone. Et j'ai constaté que le lauryl glucoside intervenait en début de liste, ce qui signifie qu'il était incorporé en plus grande quantité. J'ai donc tenté différents pourcentages et je suis arrivée à la nouvelle formulation suivante :

GEL DOUCHE (recette de base)

Eau filtrée : 50%
Lauryl glucoside (AZ) : 30%
Mélange de TA ou base moussante douceur (AZ) : 12%
Douceur de coco (AZ) : 5%  (20 gttes d'acide lactique pH à 6 environ)
HV au choix : 0,5 à 1% (facultatif)
Protéines de soie : 1% (ou 2% si pas d'HV))
Ecogard : 0,5%
Au choix, HE ou fragrance  (si je mets des fragrances, je mets celles de  Gracefruit qui sont sans allergènes)

AUJOURD'HUI : Crèmes de douche pour l'été

La base est la même. L'HV choisie est l'huile de camellia kissi. (haute teneur en acide oléique, non grasse, une  merveille pour la peau sèche et les cheveux)
Le premier a été fait avec la fragrance Garden Path, le second  avec Vanilla Sugar et la troisième avec Tropicana.

(Cliquer pour agrandir : vous reconnaitrez les flacons donnés par une amie et recyclés pour l'occasion !)

Et puis ma merveille à moi : ma crème de douche au concombre ! Etant fan de l'huile de concombre, j'ai ajouté tout simplement , toujours à la même base et avec la moitié d'HV de camellia kissi, cette huile à l'odeur fabuleuse et c'est tout !
Un vrai délice de douceur sous la douche...et une odeur  absolument fantastique !

   

(Pas d'étiquette, c'est pour moi !)

05 juillet 2009

Mousse au Chocolat Orange, amande, menthe de Bridge

Mousse au Chocolat (sans oeufs, sans beurre)

Je rappelle que ce dessert est inspiré de celui de Cléa.

Pour 6 ramequins :
400 g de tofu soyeux
lait de soja (2 ou 3 càs)
200 g de chocolat noir pâtissier (70%)
HE d'orange douce (quelques gttes)
Amandes grillées et brins de menthe

Dans une cassserole, faire fondre le chocolat avec un peu de lait de soja.
Une fois le chocolat fondu, ajouter le tofu soyeux et l'arôme. Mélanger e tpasser au mixeur pour obtenir une consistance homogène.
Verser dansles ramequins.
Pour la déco : faire griller quelques amandes émondées et poser un petit brin de menthe.
Conseil : faire ce dessert la veille pour le lendemain.

04 juillet 2009

Shampooing anti-pelliculaire

Depuis que j'ai abandonné l'alpha, tensio actif avec un composant éthoxylé et testé sur animaux, je me suis livrée à pas mal d'expériences avec les TA vendus chez Aromazone.
Ces TA sont extrêmement doux, j'en ai maintenant la confirmation après des essais réussis dans des shampooings et gels douche. Les retours que j'ai eus de ma fille et d'amies sont concluants : la peau n'est pas du tout agressée ni sèche, reste douce et hydratée, les cheveux sont souples et doux plus longtemps.

Je formule donc maintenant sans ajouter de gomme adragante et je mets seulement des HV dans les soins dits traitants parfois et ça marche très bien !

En voici une application : une base douce pour laver, et des HE pour traiter et diminuer l'apparition des pellicules.

Shampooing à visée anti-pelliculaire pour Elle et Lui

(Sources des images : Elle et Lui)

Base lavante pour le shampooing :

Eau filtrée : 50 %

Lauryl glucoside (ou BMC) (AZ) : 30 %

Mélange de TA d'AZ (ou base moussante douceur) : 12%

Coco glucoside et glyceryl oleate (AZ) : 3%

Babassuamidopropylbetaïne (AZ) : 2%

Actifs à ajouter en  2e phase :

D-Panthenol  (OASN): 1% (hydratation, douceur, réparateur, forme un film de protection)

Honeyquat (OASN) : 1% (lisse, fait briller)

Mélange d'HE pour 250 ml de shampooing :

HE de citron bio : 10 gttes (purifiante, apporte brillance)

HE de tea-tree bio : 10 gttes (antifongique, antibactérienne)

HE de palmarosa bio : 5 gttes (antibactérienne, antivirale)

HE de Bay St Thomas : 5 gttes (anti-chute, limite l'apparition des pellicules)

HE de menthe poivrée bio : 2 gttes (antiprurigineuse, rafraîchissante)

30 juin 2009

Chou farci au riz et aux légumes par Nicky

Recette des feuilles de chou au riz et aux légumes en cocottes

Il vous faudra pour 6 cocottes individuelles :

 1 chou vert
persil
1 cube de bouillon de légumes
50cl d'eau chaude
1 cs de chapelure
40g de gruyère râpé
40g de beurre

Pour la farce:
100g de riz (basmati)
4 tomates
200g de champignons de Paris
1 poireau
1 œuf
1 cs de crème fraîche
40g de gruyère râpé
1 citron
persil
3cm de racine de gingembre râpé
sel,  poivre

Pour la sauce:
35cl de coulis de tomates
15cl de crème fraîche
sel,  poivre

Préparation:
Nettoyer le chou, retirer les côtes épaisses et le faire blanchir dans de l'eau bouillante salée. L'égoutter et le réserver. Préparer la farce :
Faire cuire le riz puis l'égoutter. Plonger les tomates 3mn dans l'eau bouillante, puis les peler et les couper en dés. Nettoyer les champignons et les tremper dans une eau vinaigrée ; puis les hacher grossièrement au mixer. Les arroser d'un jus de citron. Laver le poireau et l'émincer. Ciseler le persil.
Dans une grande jatte , mélanger le riz avec les tomates, les champignons, le poireau et le persil.
Battre l'œuf avec la crème fraîche et le fromage, puis ajouter le mélange obtenu dans la jatte avec les autres ingrédients. Bien mélanger.
Râper le gingembre et ajouter à la farce. Saler , poivrer.
Préchauffer le four à 210°C(th.7)
Choisir de belles feuilles de chou et les farcir.
Beurrer 6 petites cocottes individuelles et les tapisser de feuilles de chou. Poser la préparation dessus, verser du bouillon chaud et des noisettes de beurre ainsi que quelques feuilles de chou et couvrir.
Enfourner pendant 1 heure .
Préparer la sauce ; faire chauffer le coulis de tomates avec la crème fraîche dans 1 casserole. Saler, poivrer puis porter à ébullition en remuant.

 

28 juin 2009

Gazpacho ! Olé !

Recette du gazpacho andalou par Thalie :

Pour un kilo de tomates, il vous faudra un concombre, un poivron, un oignon et deux gousses d'ail ainsi qu'environ 100gr de mie de pain, de l'huile d'olive, du vinaigre, du sel et du poivre.

Pelez les tomates, le concombre, l'oignon et l'ail puis découpez en petits morceaux avec le poivron. Mettre le tout dans une jatte avec la mie de pain, l'huile d'olive, le vinaigre, le sel et le poivre (assaisonnement à votre convenance).

Passez le tout au mixer et tamisez pour enlever les pépins. On peut rajouter un peu d'eau si nécessaire pour que le gazpacho ne soit pas trop épais.

Mettre au frigo au moins 3 heures (le gaspacho se déguste très frais).

Par ces temps de chaleur, c'est une recette incontournable ! Thalie l'avait agrémenté de jeunes pousses d'épinards, c'était très original, je vous invite à le faire !

27 juin 2009

Earth song by Michael Jackson

Quoiqu'on en dise, il demeurera un artiste unique, complet et laisse un héritage auquel personne ne peut prétendre. C'était un être contreversé, à la vie anormale, très seul certainement, mais n'est-ce pas le propre des génies ? Je garderai le souvenir de cette magnifique et bouleversante chanson écrite en 1995 et qui augurait déjà du grand bouleversement écologique dénoncé aujourd'hui universellement.

23 juin 2009

Les actifs en cosméto maison : remodelling intense

Les ingrédients appelés actifs : lesquels ?

Aujourd'hui : «Remodelling intense»

(Cliquer pour agrandir)

Il existe de nombreux ingrédients actifs que nous pouvons nous procurer aujourd'hui et de plus en plus, lorsque nous tambouillons maison.

Mais comment choisir, comment être certaine de leur innocuité et de leur efficacité ?

Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais j'aime bien savoir ce que j'achète ! Autant c'est facile pour les HV,  les HE, les plantes de connaître leur origine et leur propriétés, autant le monde des actifs cosmétiques est hermétique !

Ce n'est pas simple et, en général, mis à part les actifs CO2 bio et leur origine transparente, et les extraits hydro et/ou glycérinés (à condition de bien vérifier qu'il n'y ait pas de conservateurs type phenoxyéthanol ou parabens ou de butylène/propylène glycol.... si...si j'en ai vu sur des sites !) il est parfois compliqué de savoir ce que l'on achète.

J'avais ainsi découvert la source de l' Ecogard, le Geogard 221 (autrefois appelé Natragard) et celle de l'alpha, le Zetesol 856T ! C'est passionnant ce travail à la Hercule Poirot !

Dernièrement je me suis intéressée à cet actif  qui s'appelle «Remodelling Intense» chez Aromantic et qui est vendu sous le même nom chez Bilby.

Le fait que ce soit un ingrédient fabriqué en France (pas de cocorico ici !) avait piqué ma curiosité.  Aromantic, d'ailleurs, fait l'éloge des ingrédients cosmétiques made in France (!) à propos de plusieurs de ses produits.

De nombreux détails sur cet actif à la composition simple sont donnés sur Aromantic. Mais j'ai voulu en savoir plus et ma quête s'est avérée à la fois surprenante,  comme vous le verrez, et féconde.

Commençons par son INCI :  «caprilyc/capric triglycerides – spilanthes acmella flower extract», soit extrait de spilanthes acmella dans huile de coco fractionnée.

Voici ce que j'ai trouvé :

-le produit s'appelle Gatuline In-tense, est fabriqué par....Gattefossé, basé en France dans la région lyonnaise et dont la filiale principale en France est à...Gennevilliers (92) ville limitrophe de ..la mienne !

- L'histoire de l'entreprise Gatefossé est intéressante : fondée par un français, Louis Gatefossé, en 1880, elle était  déjà tournée vers les actifs de plantes en partie pour la pharmacie et la cosmétique. D'après le site, elle continue aujourd'hui cette activité et je me suis aperçue, au fil de ma lecture, que ses recettes ont évolué vers le plus de naturel possible.

Dans la fiche technique de cet actif, qui est en anglais, un grand nombre de leurs compositions comprennent des ingrédients kkbeurk (butylène glucol, dimethicone, carbomer, huile minérale, etc...) mais apparemment d'autres, plus récentes, n'en comportent pas. (marketing, biosurf ?)

Bref, on le voit dans cette crème de nuit bio ici. D'ailleurs le conservateur qui est employé est l'Ecogard ou Geogard 221, bien connu de nous toutes !

En outre, par exemple, j'ai parcouru la liste de leurs ingrédients et ils ont un émulsifiant (le Kappa) qui est clean, une cire, et d'autres actifs qui sont bio comme l'illuminateur de teint Gatuline RC bio et le Gatuline Skin Repair.

D'autres sont naturels, le bambou, la poudre d'abricot, des extraits aqueux de fruits, des extraits issus de la gemmothérapie et de l'Ayurveda,  et même des extraits de pierre ! etc.. Je vous fais grâce du reste !

POUR EN SAVOIR PLUS : un "magazine" en ligne réalisé par Gattefossé avec des n° à télécharger gratuitement  : addiactive.com

 En conclusion, cela présage peut-être d'un plus grand nombre d'actifs naturels/bio pour le futur dans les cosmétiques français ? Ou suis-je trop optimiste ? Ce site a la particularité, pour nous, non professionnelles, de nous informer clairement sur certains actifs et leurs utilisations, et je n'avais vu ça nulle part ailleurs autre que sur des sites US. Dommage, et je le répète, que bon nombre de leurs actifs soient encore additionnées de composants chimiques toxiques avérés.

Les caractéristiques de ce produit : liquide limpide jaune pâle, soluble à 20°C dans l'huile, conservé à température ambiante à l'abri de la lumière. Employé à 2%. (en 3e phase dans les crèmes ou laits au-dessous de 40°C)

La plante dont il est question, spilanthes acmella est originaire des régions subtropicales et fait partie de la famille des astéracées (asteraceae), appelée aussi paracress et en français "brède mafane" (Magagascar) ou "cresson de para".

(source des images)

Gatefossé cultive les boutons de fleurs  d'Afrique du Sud.

Ses composants sont les alkylamides connus dans la médecine traditionnelle pour leurs effets analgésiques et immuno-stimulants. Au passage, Gateffosé signale ses efforts en matière d'environnement lorsque ces cultures sont faites et son engagement en matière d'éthique du travail. Tant mieux !

A quoi sert cet actif ?

Gatuline In-Tense agit sur les fonctions biomécaniques des fibroblastes (ou cellules principales du tissu conjonctif) : en les stimulant, il permet de réorganiser l'architecture du derme. La densité et la fermeté de la peau s'en trouvent améliorées. Il sert donc à restructurer, raffermir et adoucir la peau de notre visage et de notre corps.

(Source des images)

Des tests in vitro et in vivo sur des volontaires (pas de tests sur animaux) ont montré l'efficacité de cet actif.

Voir ici le développement avec photos à l'appui et les conclusions. Si vous lisez l'anglais, c'est passionnant car la démonstration accompagnée d'explications sur la peau et ses composants est très bien faite.

Bien sûr, comme tout actif de ce type, les résultats ne sont pas visibles à l'œil nu peut-être, mais participent certainement à une amélioration de la fermeté et de l'aspect de la peau.

J'ai donc acheté cet extrait chez Aromantic en 10ml (Je me suis aperçue ensuite qu'il existe chez Bilby en 30ml, prix sensiblement le même).

Je vais l'employer prochainement dans une crème pour peau mature.

Remarque : cet article se veut informatif et n'est en aucun cas, une publicité déguisée pour Gatefossé naturellement (si j'ose dire !)

21 juin 2009

PETA et le CHE : viva la vegolucion !

Lydia Guevara, la petite-fille de Che Guevara,  est engagée aux côtés de Peta pour promouvoir le végétarisme !
Voici l'affiche la réprésentant : mis à part l'image évidente et le marketing bien pensé, pourquoi pas ? Après tout, c'est - aussi - pour une juste cause, n'est-ce pas ?

(Photo de Gavin Bond)

"Ce style de vie, dit-elle, est devenu une vraie révolution qui attire de plus en plus de gens et qui est une alternative plus saine pour la planète et toute l'humanité".  Lydia Guevara (traduction par mes soins)
(Lire la suite ici.)

(Merci à Cookie qui me l'a signalé ! PUB pour son second blog...)

20 juin 2009

Maïs maïs en verrine

Maïs maïs...

(recette tirée du livre Marabout Chef de Philippe Conticini)

Ingrédients :

Ici, pour 6 petites verrines :

1 boite de maïs (285g)

jus de citron

huile d'olive

poivre

fleur de sel

quelques amandes émondées non salées

mozzarella

avocat bien mûr

curry

ciboulette

Mixer le maïs avec son jus, le jus de citron, 2 cs d'huile d'olive, le poivre, et la fleur de sel. (selon votre goût)

Concassez les amandes. Dans la verrine, déposez une fine tranche de mozzarella, 1 quartier d'avocat assaisonné de fleur de sel, quelques amandes concassées. Puis verser la purée de maïs.

Ajoutez 1 pincée de curry sur l'avocat, 1 pincée de ciboulette et 1 pincée de fleur de sel.

Servir très frais.

Il y a une anecdote amusante à propos de cette verrine de maïs : aucune de mes amies n'avait deviné qu'il s'agissait de maïs ! Elles cherchaient toutes à définir le goût sans y parvenir ! Je pense que c'est une très bonne recette, originale, parfumée et... surprenante !